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Como mejorar mis hábitos alimenticios.

May 29, 2020 Rodrigo Vázquez

Como mejorar mis hábitos alimenticios.

La mayoría de las personas que son operadas de cirugía de obesidad, sabían a la perfección qué cosas tenían que evitar, pero les parecía muy difícil dejar la mayoría, como por ejemplo dejar de comer con prisa y masticar muy bien cada bocado.

Bajemos 2 rayitas al estrés

May 29, 2020 Armando Badillo

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Diversos estudios científicos han comprobado que meditar aunque sea solo durante cinco minutos al día ayudará a sobrellevar cualquier momento difícil en nuestras vidas.

Bizcocho esponjoso sin gluten

May 29, 2020 Maria Fernanda Arguelles

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Prueba 1